Los videojuegos son juguetes digitales, interactivos que mezclan sonido, música, animación, vídeo, fotografía y para hacerlos aún más impactantes, imágenes en tercera dimensión. Esta es una de las tecnologías que más convoca la atención de niños y jóvenes, por la diversión y entretenimiento que les proporciona.
Aunque no está comprobado que estos juegos sean en sí mismos nocivos, mucho se ha discutido acerca de su impacto negativo, especialmente por los contenidos de violencia que contienen, pero también por el uso inadecuado o sin control de los videojuegos. Cuando los niños y los jóvenes se desbordan en la manera como interactúan con ellos, pueden llegar a desarrollar una adhesión que no es sana frente a esta actividad y que en algunos casos puede configurar comportamientos de adicción.
Es importante que los padres estén atentos a algunos cambios en el comportamiento de sus hijos, no solo para llenarse de angustia y prohibirlos de manera radical, sino para tomar medidas que los lleven a reflexionar sobre su actitud y las consecuencias perjudiciales que puede traer y los oriente en el uso responsable y equilibrado de esta diversión.
Tiene dificultad para respetar los horarios de las actividades diarias (tareas, comidas, rutinas familiares, etc). No admite ningún control o supervisión sobre el tiempo que puede jugar o los contenidos que son permitidos.
Dedica gran parte de su tiempo libre a los videojuegos, incluso sacrificando actividades recreativas que antes le gustaba. No se divierte, no desea, ni le llama la atención otra actividad distinta a estar jugando. O ha abandonado deportes o hobbies que ha practicado habitualmente o se ha distanciado de la familia o de los amigos.
Permanece absorto, con la vista frente a la pantalla o la consola sin atender cuando lo llaman, aún para las cosas prioritarias. Siente demasiada tensión frente a la videoconsola. Aprieta permanentemente la mandíbula, las manos o tiene posturas inadecuadas.
Pierde el control cuando está jugando. Experimenta niveles altos de estrés, grita o se desborda de euforia o de rabia. Se muestra agresivo, aburrido, irritable y/o ansioso cuando no puede jugar. Siente una gratificación exagerada o desproporcionada cuando gana o avanza en los retos que le plantean los juegos.
Deja de comer o lo hace de manera desordenada en tiempo y cantidad para no interrumpir el juego. Duerme menos horas, con el fin de pasar el mayor tiempo posible en el videojuego.
Disminuye de manera notoria su interés por el colegio, baja su rendimiento y deja de participar en actividades escolares. En casos más severos se ausenta para dedicarse a jugar. Muestra una actitud obsesiva expresada en que es como su único tema de interés, no puede dejar de pensar en la resolución de un juego pendiente.
Evidencia actitudes negativas frente a otras personas o situaciones relacionadas con los modelos que ve en los videojuegos. Usa el juego para evadir o no enfrentar los problemas o dificultades cotidianas con la familia, el colegio o los amigos.
Continúa practicándolos así sepa que tiene consecuencias negativas o lo hace a escondidas de sus padres cuando estos lo prohíben. Miente a los familiares y amigos sobre el número de horas que pasa jugando con la videoconsola. Accede frecuentemente a juegos que no corresponden a su edad o solo prefiere los que tienen contenidos de sexo o de violencia.
Por: María Elena López Jordán
Psicóloga de Familia
inteligenciafamiliar@gmail.com